upptäcka lyckad viktminskning med lagen om attraktion

Så många av oss vill förlora den extra fem pounds eller som vikt vi lägger på under semestern, vet jag att jag gör. Det verkar som om att förlora vikt är en nationell besatthet! Alla du känner är antingen på en diet eller precis avslutat en diet.

Men vissa människor verkar vara mer framgångsrika med sin kost som andra. Vissa verkar ha pounds bokstavligen smälta bort dem. De tycker att det är lätt att undvika “no-no” livsmedel. De ler sig igenom sin kost. Det är tillräckligt för att du helt enkelt grön av avund när du har problem med din egen diet! Dessa kloka har upptäckt hemligheten som är faktiskt inte så mycket av en hemlighet. lagen om attraktion kommer att hjälpa dig gå ner i vikt, komma i form och upptäck din naturliga friskt utseende. Vem som helst kan enkelt använda lagen om attraktion att gå ner i vikt med stor framgång.

Det första steget till att använda lagen om attraktion för något syfte är att uttrycka din tacksamhet. När det gäller viktminskning, skulle du vill uttrycka din tacksamhet för din kropp och allt som det gör för dig. En annan sak att uttrycka tacksamhet för är det hälsosam mat som du måste äta. Tänk på alla dem i denna värld som kämpar för att hitta tillräckligt att äta. Det är en mycket allvarsam tanke som du finner den enkla utmaningen av att banta, att det finns män, kvinnor och även unga barn som går till sängs varje kväll hungriga. De skulle verkligen vara tacksam för att vara i din position, för att ha så mycket mat som de kämpade för att behålla sin vikt! Så börja din regim viktminskning genom att uttrycka tacksamhet för din kropp och även för din mat.

Därefter ska du ta en titt på dina egna tankar om din kropp och viktminskning i allmänhet. Lagen om attraktion fungerar i mycket enkla termer: lika attraherar lika. Så vad du tror blir den verklighet som du lever varje dag. Om du inte gillar den kropp du har eller den vikt som du är, tänk nu om det tänkande som har fått dig till den vikten. Hur kan du arbeta idag att förändra detta tänkande? Du kanske har några defaitistisk tankar om viktminskning som “Jag kan inte gå ner i vikt” eller “Dess så svårt att gå ner i vikt” eller “Bara lyckliga människor kan gå ner i vikt.” Dessa tankar håller de pounds till din kropp, som smör på din potatismos. Att bli av med dessa tankar kommer att bidra till att frigöra oönskade och ohälsosamma vikt från kroppen.

Det andra sättet att skapa en lyckad viktminskning i ditt liv är genom visualisering. Vissa människor när de visualisera kan använda ett gammalt foto på sig själv på en hälsosam vikt, eller i en outfit som de tycker särskilt mycket. Eller de kanske bara dagdrömma om exakt vad de vill se ut och uppleva när de når denna hälsosam vikt. Gör din visualisering detaljerad och verkligen komma in i upplevelsen. Ibland när du visualisera, känna dig som om du är faktiskt det som har denna erfarenhet blir verklig. Det är ett tecken på att din viktminskning visualisering är effektiv. Gör detta visualisering flera gånger om dagen.

lagen om attraktion kan vara ganska framgångsrik för hälsosam viktminskning. När du använder lagen om attraktion, kanske du upptäcker att du är öppen för nya tankar om din kropp eller sunda matvanor. Nya livsmedel kan överklaga till dig. Eller en ny övning klass kan låta som roligt. Dessa kommer att vara lätt och roligt, inte hårt beslut att fatta som förut. Alla dessa är saker som du lockar med lagen om attraktion.