hur reglerna styra ditt liv

Som vi har alla värden som vi lever livet med, om vi lever upp till dessa värden bestäms av en rad bestämmelser som är knutna till värdet. Till exempel kan vi värde framgång, och den regel som vi har fäst till framgång är att för att lyckas måste vi tjäna mer än $ 1.000.000 per år. En annan person kan ha en regel för framgång säger att om de vaknar upp varje morgon då de är framgångsrika. Ännu en person kan ha en komplex väv av regler för framgång som garanterar att de aldrig lyckas med sina egna regler.

De flesta av dessa regler in i vårt undermedvetna och vi är aldrig riktigt medvetna om dem på medveten nivå. Så du kan se att det är otroligt bra för oss om vi blir medvetna om dessa regler. Det är ännu mer fördelaktigt för oss om vi kan bli medvetna om dessa regler och sedan ändra dem för att säkerställa att vi uppfyller våra värderingar.

Vid byte regel är det viktigt att du väljer regler som kan uppnås, men också ge dig utrymme att växa och gå framåt. Så låt oss börja med att ta reda på vad några av dina regler är. Skriv ut dina regler för var och en av följande punkter. Du skriver ner vilka villkor måste uppfyllas för att du ska känna en framgång, ett misslyckande, eller så vidare.

• För framgång
• För underlåtenhet
• För att vara älskad
• För att vara lycklig

När du har skrivit ner dem, skriva ut vilka regler du vill ha för dem. En person jag känner hade denna regel för att vara lycklig, “Om jag vaknar varje morgon kunna andas.” Nu är en enkel regel att möta inte är det? Många av våra regler är komplicerade, svåra att möta och ofta motstridiga.

Genom att definiera dessa regler kan vi få en värdefull inblick i hur våra hjärnor fungerar, vilket ger oss möjlighet att ta kontroll över ditt liv. Om du har tid och lust, varför inte skriva ner några av reglerna i andra områden i ditt liv också?

Kom också ihåg att andra människor har regler, så när du arbetar med människor sina regler gäller också. Till exempel, kommer din partner att ha regler för att vara älskad i en relation, kommer din chef att ha regler för dig att lyckas, och dina barn kommer att ha regler för att du är en bra förälder och för deras framgång. Om du kan ta reda på andras regler så du kan använda dem i dina kontakter med dem att vara mer uppfyllda och tydlig i din kommunikation.