fortfarande här för kampen

Har du någonsin haft dessa stunder där du känner dig som om du tar två steg framåt och en miljon bakåt … med andra ord, du känner dig som om du ska ingenstans snabbt?

Om du är som de flesta människor, är det förmodligen för att du försöker gå någonstans alldeles för fort och snabbt är bara inte rätt sätt att göra det.

Vad du vill göra är att ta baby steg. Ställ små mål, att nå dessa mål, och så småningom kommer du att göra det till det ultimata resultatet.

Hur man gör baby steg

Du förstår, en av de frågor som berör människor är att de bara tittar på helheten. Det är inte nödvändigtvis en dålig sak, men det kan bli ett problem om du också försöka göra för många av de mindre uppgifter samtidigt. Det är väldigt lätt att glömma bort ett mål och bara halvvägs slutföra det när du försöker göra för mycket på en gång. Multitasking har sin plats, men det är svårt att göra när man kommer till ett viktigt mål.

Om du är osäker på hur du ska ta baby steg, är det ganska enkelt. Du behöver sitta ner i ett tyst rum och skriva ner vad ditt mål är. Nu måste du skriva ner de enskilda element som ingår i det målet.

När du skriver ner dina mål och alla de enskilda stegen för att komma dit, måste du sedan organisera alla dessa mål. Skriv ner när du vill varje mål som ska slutföras, men se till att du gör det realistiskt. Du vill också att bryta ner varje av dessa mindre mål i stegen. Som dig själv dessa frågor:

• Vilka åtgärder är involverade i att uppnå detta lilla mål?
• Vilka resurser behövs för att få det att hända?
• Vilka veckodagar kan jag arbeta mot detta mål?

Om du organiserar vad som behöver göras för att göra dessa baby steg, då du kan arbeta varje dag mot det målet någon gång. Du vill inte överväldiga dig själv, men du måste framhärda. Fortsätt arbeta mot det målet varje dag så att du kan så småningom nå den. Bara ha tålamod. Först efter att du vet de små stegen kan du börja att vidta effektiva och meningsfulla insatser.

Hur framhärda

Det kan vara ganska frustrerande när man försöker nå ett mål eftersom det finns saker som kommer i vägen. Vad du behöver göra är att titta på hinder som värdefulla verktyg för lärande. När du lär dig ett hinder, är du mindre sannolikt att stöta på det i framtiden eller att besegras av det. När något händer, vill du få rätt tillbaka upp och försöka igen. Detta är hur du ska nå ditt mål. Du kan inte bara ge upp och hoppas att det händer.

För att nå dina mål, måste du vara proaktiv. Även om du träffar en grov plats, kommer du att vara mer än stolt över dig själv när du följer alla dessa baby steg och slutligen nå ditt mål. Lyckligtvis är den stora nyheten att du är en människa och människan är långlivade och hängivna varelser. När vi vill ha något, går vi för det. När vi ger upp, vi beklagar det. Så det man kan göra är att gå för det, gå för det, gå för det!